Ernährungstherapie für ein besseres Wohlbefinden in Hamburg und Umgebung
Die Ernährungstherapie spielt eine entscheidende Rolle bei der Verbesserung der Lebensqualität und
der Gesundheit. Bei Birgit Janßen in Hamburg erhalten Sie individuelle Beratung, die auf Ihre
persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Ziel der Therapie ist es, nicht nur abzunehmen, sondern
auch gesundheitliche Beschwerden zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch eine
fundierte Ernährungsberatung wird der Weg zu einer gesunden Ernährung geebnet, die Genuss und
Lebensfreude vereint.
Individuelle Beratung für Ihre Gesundheit
Unsere Ernährungstherapie ist nicht nur für Menschen gedacht, die Gewicht verlieren möchten. Sie richtet sich an alle, die ihre Ernährung optimieren und gesundheitliche Probleme angehen möchten.
Dazu gehören:
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Nahrungsmittelallergien
- Magen-Darm-Erkrankungen
- Ernährung während einer Krebserkrankung
- Fettstoffwechselstörungen
- Leber- und Gallenerkrankungen
- Typ-2-Diabetes
- Adipositas
- Säuglings- und Kinderernährung
Unsere Therapie basiert auf einer ausführlichen Anamnese, die Ihre persönlichen Essgewohnheiten,
Symptome und Lebensstil berücksichtigt. Gemeinsam setzen wir realistische Ziele, um Ihre Ernährung
nachhaltig zu verbessern.
Ablauf der Ernährungstherapie
Die Ernährungstherapie erfolgt in mehreren Schritten:
- Ausführliche Anamnese und Einschätzung Ihrer Laborwerte
- Erfassung Ihrer persönlichen Essgewohnheiten und Symptome
- Festlegung individueller Ziele
- Ernährungs- und Beschwerdeprotokolle
- Regelmäßige Gespräche zur Vertiefung der Themen
- Praktische Umsetzung der erarbeiteten Inhalte im Alltag
Durch ein gezieltes Ernährungstagebuch können wir Fortschritte dokumentieren und Anpassungen
vornehmen. So stellen wir sicher, dass Sie sich wohlfühlen und motiviert bleiben.
Nutzen für Sie
Die Ernährungstherapie wird von vielen Krankenkassen unterstützt und kann Ihnen helfen, gesundheitliche Probleme zu bewältigen. Sie benötigen lediglich eine ärztliche Zuweisung. Gerne unterstützen wir Sie bei der Beantragung der Kostenübernahme. Profitieren Sie von einer umfangreichen Beratung und individuellen Unterstützung durch Birgit Janßen in Hamburg. Nehmen Sie die Gesundheit in Ihre eigenen Hände und starten Sie noch heute Ihre Reise zu einem besseren Wohlbefinden. Kontaktieren Sie uns für einen Termin und machen Sie den ersten Schritt zu einer gesünderen Ernährung!