Eine qualifizierte Ernährungsberatung kann Ihnen dabei helfen, Ihre Ernährung nachhaltig zu verbessern. Oftmals sind wir uns der Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit nicht bewusst. Unsere Beratung zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache Änderungen im Alltag Ihre Lebensqualität steigern können. Hier sind einige Vorteile, die Ihnen unsere Ernährungsberatung bietet:

• Individuelle Analyse:
  Wir untersuchen Ihre Ess- und Trinkgewohnheiten und erstellen gemeinsam mit
  Ihnen eine individuelle Zielvereinbarung.
• Praktische Tipps:
  Sie erhalten praxisnahe Empfehlungen, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren
  lassen.
• Motivation und Unterstützung:
  Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg und unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele
  zu erreichen.

Unsere Dienstleistungen

Birgit Janßen bietet verschiedene Dienstleistungen an, um auf Ihre persönlichen Anliegen einzugehen. Im Folgenden finden Sie einen Überblick über die Beratungsmöglichkeiten:

- Einzelberatung:
Individuelle Gespräche, die auf Ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
- Gruppenschulung:
Interaktive Treffen, in denen Sie sich mit anderen Teilnehmern austauschen und voneinander lernen können.
- Präventive Angebote:
Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und Krankheitsvorbeugung.'

In der Einzelberatung setzen wir uns intensiv mit Ihren Wünschen und Zielen auseinander. Dabei nehmen wir uns Zeit für eine ausführliche Anamnese und die Besprechung von Laborergebnissen. Auf Basis dieser Informationen entwickeln wir gemeinsam einen detaillierten Plan, der Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen.