Professionelle Ernährungstherapie in Norderstedt
Gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem aktiven und erfüllten Leben. Doch oft stehen Genuss und
Gesundheit im Widerspruch. Bei Birgit Janßen in Norderstedt helfen wir Ihnen, diesen Gegensatz zu
überwinden. Unsere individuelle Ernährungstherapie unterstützt Sie dabei, Ihre Lebensqualität zu
verbessern und Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Gemeinsam entwickeln wir einen
maßgeschneiderten Plan, der auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Gesundheit abgestimmt ist.
Warum Ernährungstherapie?
Die Ernährungstherapie richtet sich nicht nur an Menschen, die abnehmen möchten. Sie ist besonders wertvoll für Personen mit spezifischen gesundheitlichen Problemen. Wir bieten Ihnen eine umfassende Beratung, die Ihre Blutwerte und Symptome berücksichtigt. Dabei erstellen wir einen individuellen Therapieplan, der auf ärztlicher Anordnung basiert und mehrere Gesprächseinheiten umfasst. Hier sind einige Vorteile der Ernährungstherapie:
- Individuelle Anpassung:
Jede Therapie ist auf Ihre speziellen Bedürfnisse zugeschnitten. - Unterstützung bei Erkrankungen:
Ob Diabetes, Magen-Darm-Erkrankungen oder
Nahrungsmittelunverträglichkeiten, wir bieten gezielte Hilfe. - Professionelle Begleitung:
Unsere erfahrene Diätassistentin steht Ihnen während des gesamten Prozesses zur Seite. - Motivation und Stärkung:
Wir helfen Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen und Ihre Motivation zu steigern.
So funktioniert die Ernährungstherapie
Unsere Vorgehensweise ist klar strukturiert. Zunächst führen wir eine ausführliche Anamnese durch. Dabei betrachten wir Ihre persönlichen Essgewohnheiten, Symptome und Lebensstil. Im Anschluss legen wir gemeinsam Ihre Ziele fest und erarbeiten ernährungstherapeutische Empfehlungen. Ein Ernährungstagebuch hilft uns, den Fortschritt zu dokumentieren und notwendige Anpassungen vorzunehmen. Hier ist der Ablauf im Detail:
- Ernährungsanamnese:
Einschätzung Ihrer Laborwerte und persönlichen Essgewohnheiten. - Zielsetzung:
Festlegung individueller Ziele für Ihre Ernährung. - Empfehlungen:
Praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag. - Fortlaufende Betreuung:
Regelmäßige Gespräche zur Überprüfung und Anpassung des Plans.
Starten Sie Ihre Reise zu mehr Gesundheit
Warten Sie nicht länger, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Nutzen Sie die professionelle Unterstützung von Birgit Janßen in Norderstedt und erleben Sie, wie sich Ihre Lebensqualität verbessert. Kontaktieren Sie uns noch heute, um einen Termin für Ihr erstes Beratungsgespräch zu vereinbaren. Gemeinsam finden wir den Weg zu einer gesunden Ernährung, die Genuss und Lebensfreude vereint.